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Yoga

 

 Uma aula de equilibrio para toda a vida.

Os benefícios da prática de Yoga são conhecidos e comprovados cientificamente: maior equilibrio emocional, criatividade, capacidade de concentração e atenção. Além dos ganhos de força, flexibilidade e bem-estar.

Além disso, crianças que praticam regularmente yoga apresentam ganhos de rendimento escolar.

 

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Tatiana Hultmann Nieweglowski  Graduada em Administração de Empresas pelo Unicenp. Participou de curso livre em Psicologia Sistêmica Familiar e gestão de Organizações Educacionais. Atuou fortemente no desenvolvimento de líderes de grandes organizações quando trabalhou na empresa Amana-Key Desenvolvimento e Educação, em Cotia/SP. Formada em Yoga pela Unipaz/PR, com especialização em Ashtanga Vinyasa Yoga pelo Yogashala/SC e Kundalini Yoga pelo Instituto Nanak. Praticante de Yoga e Meditação desde 2004. Profissional em Reiki e cristaloterapia. Orientadora da Tradicional Medicina Ayurvédica, ciência irmã do Yoga. Realizou cursos de meditação à luz do Budismo; participou de diversos retiros de meditação, incluindo retiros de 10 dias (Meditação Vipassana) e de 21 dias (Viver de Luz). Desenvolveu diversas atividades e práticas de Yoga no Sistema Fiep, no Ciência Meditativa, Espaço Hermógenes e trabalho voluntário na FAS para crianças e adolescentes carentes. Atualmente ministra aulas de Yoga no Colégio Integral, na Escola Israelita Salomão Guelmann e no Espaço Sinergia. Estudante e praticante da Tradição do Yoga de Krishnamacharya e Psicologia do Yoga, junto à seu professor Jorge Knak.

Tatiana Hultmann Nieweglowski

 

Graduada em Administração de Empresas pelo Unicenp. Participou de curso livre em Psicologia Sistêmica Familiar e gestão de Organizações Educacionais. Atuou fortemente no desenvolvimento de líderes de grandes organizações quando trabalhou na empresa Amana-Key Desenvolvimento e Educação, em Cotia/SP.

Formada em Yoga pela Unipaz/PR, com especialização em Ashtanga Vinyasa Yoga pelo Yogashala/SC e Kundalini Yoga pelo Instituto Nanak.

Praticante de Yoga e Meditação desde 2004.

Profissional em Reiki e cristaloterapia.

Orientadora da Tradicional Medicina Ayurvédica, ciência irmã do Yoga.

Realizou cursos de meditação à luz do Budismo; participou de diversos retiros de meditação, incluindo retiros de 10 dias (Meditação Vipassana) e de 21 dias (Viver de Luz).

Desenvolveu diversas atividades e práticas de Yoga no Sistema Fiep, no Ciência Meditativa, Espaço Hermógenes e trabalho voluntário na FAS para crianças e adolescentes carentes.

Atualmente ministra aulas de Yoga no Colégio Integral, na Escola Israelita Salomão Guelmann e no Espaço Sinergia.

Estudante e praticante da Tradição do Yoga de Krishnamacharya e Psicologia do Yoga, junto à seu professor Jorge Knak.

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